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西洋参的功效与作用 饭前服用还是饭后服用好?

  西洋参它是一种中药材,对人体的健康来说是有非常大的好处的,尤其是对于那些气血两亏的人来说,长期服用西洋参有助于身体补充气血,而且西洋参还有着非常好的清热解毒的作用,对于心血管疾病来说也有着非常好的保健效果,它可以提高身体的自身免疫力,增强记忆力,促进身体的新陈代谢能力。

  西洋参作为一种比较昂贵的中药材,我们要将它的药效发挥到最大值,这就需要有正确的服用方式了,今天我们就一起来了解一下怎么使用可以发挥出它的最佳效果。

  一、西洋参是饭前服用还是饭后服用呢?

  1、用西洋参滋补身体,最好是选择在饭后使用,上面我们说到了,西洋参性寒凉,具有清热生津,补血养血的作用,因此它的最佳服用时间是在饭后一个小时,如果在饭后直接食用西洋参,那么这将会大大影响西洋参的药效发挥,从而影响到它的药用价值,使它所应该发挥的效果大打折扣。

  2、使用西洋渗滋补身体,最好是选择在白天,因为西洋参有着非常好的提神醒脑的作用,当人们吃饭的时候吃了淀粉类的食物,身体消耗淀粉的时候,需要调动大量的能量,这是身体也就会出现犯困的现象。而这是在使用西洋参来提神醒脑,就可以让人保持清爽的精神面貌了。

  二、西洋参的功效与作用

  1、对中枢神经系统的作用

  具有镇静、增强学习记忆、促进神经生长、抗惊厥、阵痛、解热的作用,适用于神经衰落、精神病、记忆减退、老年病等症。

  2、对心血管系统的作用

  具有抗心率失常、抗心肌却血和再灌损伤等作用,适用于心率失常、冠心病、急性心肌梗塞、冠状动脉搭桥手术症等。

  3、对血液系统的作用

  具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、调血脂、抗动脉粥硬化、降低血糖等作用,适用于高脂血动脉硬化、老年症、糖尿病等症。

  4、对适应原样的作用

  具有抗疲劳、抗缺养缺血、抗休克、抗饥渴的作用,适用于各种休克。

  5、对免疫系统的作用

  具有促进淋巴细胞的转化,诱导免疫因子生成,增强集体免疫功能的作用,适用于老年体弱及免疫力低下者。

  6、对内分泌系统的作用

  作用于垂体—肾上腺皮质系统(ACTH样)和垂体—性腺系统、促进血清蛋白合成、促进骨髓蛋白合成、促进器官蛋白合成、促进脑蛋白合成和脂肪合成、促进干细胞蛋白(RNA聚合酶活力)合成、促进脂肪代谢和糖代谢等作用,适用于老年病、性机能低下、贫血和癌症等。

  西洋参在日常生活中已经是非常普遍的一种滋补佳品了,很多人都在使用它滋补身体,如果你还知道更多关于西洋参的进补注意事项,欢迎在下面评论区留言分享。